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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐎🐷,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦙。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐀,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐿🐲,这也取得非常不错的效果🐱‍🚀。23-24赛季🐹,沃特金斯在英超打进19球🐇,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐎,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐸🐮,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐅🐼。沃特金斯:“在进入到比赛前🐿🐭,我会把所有事情都说出来🐨。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦧🐎,他对我有很大的帮助🐱‍🚀🐷🐫。心态是最强大的东西🐖🦄,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐒🐿,但改变心态却需要付出很多🐔。我所学到的就是要坚持🦒🐾,无论你今天过的好不好🐭,每天都要坚持下去🐨🐂。不管我是没有进球、还是进了三个球🐻🐀,我都会与他进行交流🐿🐫。无论赛前赛后🐔🐷,我都会和他谈一谈🐏🐁,说一说我的的情况🐻,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦥🐰。自从治疗师来了之后🐄,他帮助了我很多🦥。”沃特金斯透露🦮🐮🐫,自从在心理准备方面进行了改善🐒🐕🐽,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦡🐪。场外的训练等方面也发生了变化🦮🐑,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐔🐩。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐃🐱‍🚀🐊,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐹,大脑会给你带来不少东西🐆,有时候你可能会自我怀疑🐕‍🦺。早上我有可能会(自我怀疑)🐏,但只要能接受自己的想法🐄🐰,就能让大脑相信不同的一些事情🐖🐾。”🐾🦘
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评论
  • 甜蜜宝贝 2024-06-16
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  • 糖果宝贝 2024-06-16
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  • 做一个拉风的男人 2024-06-16
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